肩，穴所在部位为肩胛部也。中，肩脊中穴部也。俞，输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名。

卸减胸腔温压。

寒则补之灸之，热则泻之或水针。

在第7颈椎棘突下旁开2寸。

在第1胸椎横突端，在肩胛骨内侧角边缘，表层为斜方肌，深层为肩胛提肌和菱形肌；有颈横动、静脉；布有第1胸神经后支内侧皮支、肩胛背神经和副神经。

1. 咳嗽、气喘；

2. 肩背疼痛。

斜刺0.5—0.8寸。不宜深刺。

现代常用于治疗支气管炎、肩关节周围炎、落枕等。

配肩髃、外关主治肩背疼痛。

解表宣肺。